文/广州日报全媒体记者 赵冬芹sex5 chat

春季走在岭南街头，看似锦似锦，但关于过敏体质的一又友来说，也有小小包袱，举例可能激勉过敏性鼻炎。中医上觉得过敏性鼻炎主如果肺气软弱、卫表不固，病邪落井下石的效果。鼻炎缓解期，汤水宜以益气固卫、补肺健脾为主。

辛夷白芷炖排骨

主邀功效：散风除湿、通窍止痛。

保举东谈主群：春季过敏性鼻炎东谈主群、鼻窦炎引入手痛鼻塞东谈主群。

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材料：辛夷花5g（干品）、白芷5g、蜜枣1/4粒、排骨75g、生姜适量（1东谈主量）。

制作步伐：排骨切好洗净后焯水捞起备用，辛夷花洗净后放入汤包中（不要径直放入炖盅中），将排骨、白芷、蜜枣、生姜放入炖盅，加入净水600ml。大火炖开后改小火炖1小时，放入辛夷花汤包炖10分钟把握，临了加入食盐调味即可。

汤品点评：辛夷花，别号迎春花、木兰花，《本草纲要》纪录“辛夷之辛温，走气而入肺，能助胃中清阳上行sex5 chat，是以能温中，去模样鼻之病”。辛夷花是中医上治鼻渊头痛要药。白芷辛温，可散风除湿，通窍止痛，消肿排脓，临床多用于伤风头痛、眉棱骨痛、鼻塞、鼻渊、牙痛、白带、疮疡肿痛等证。白芷、辛夷皆有通窍的功效，两者不竭搭配使用通鼻窍而治鼻渊。本药膳偏温，阴虚火旺、内热炽盛东谈主群慎用。辛夷花干品带有小绒毛，煲汤时应采用汤包包裹以幸免绒毛引起的瘙痒咳嗽。